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LUCIE ANTAYA
Chroniques «
Question de Feeling
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Devancer le printemps en pensée
Ensoleiller, autant que faire se peut le quotidien, fait appel à notre
positivisme. Ce dernier ne figurant pas toujours au cœur des denrées
essentielles qui contribuent au maintien d’un bon moral, peut-être est-il bon
d’avoir recours à un supplément d’énergie positive.
Ouais…!!! Ça fait belle lurette que ces mots voguent de philosophie en
psychologie. N’empêche que, s’exercer à voir le bon côté des choses, même parmi
les contrariétés, réduit le mécontentement et le stress.
Une première tentative peut constituer un défi. Celui de passer de temps à autre
une journée sans bougonner ni évoquer de sujets sombres, même au détriment d’un
bulletin de nouvelles.
Ce temps peut, par exemple, être dédié à projeter une belle soirée, un bon
weekend ou un futur voyage.
Une, deux…. Une, deux…. Une, deux…! À l’action!
VOYAGE OU VACANCES?
Une amie ayant beaucoup voyagé a évoqué le goût de partir en vacances, histoire
de se reposer, de se ressourcer, tranquillement, en prenant connaissance au jour
le jour de l’environnement où elle comptait s’installer. Ressentant le besoin de
changer le rythme de son évasion, elle a bien ciblé ses besoins, ce qui s’avère
un point de départ essentiel.
Il importe d’exprimer nos attentes, la prévalence de nos goûts et aussi ce que
l’on tient à éviter avant d’investir dans un voyage
On maximise ainsi la satisfaction en adéquation avec la destination choisie.
Si le besoin de visiter allègrement , de se déplacer à pied ou en véhicule prime
sur toute autre structure d’évasion, il n’en tient qu’à nous de se concocter un
voyage qui satisfera notre curiosité ainsi que notre envie de bougeotte.
Les formules foisonnent et les combinaisons multi destinations gagnent de plus
en plus en popularité.
PAS MAGIQUE, MAIS ÇA MARCHE…
Hé oui! C’est simple, banal, facile, mais rien n’égale une marche rythmée, bien
habillé, bien chaussé, afin de court-circuiter la routine, de réfléchir, d’humer
la nature et possiblement de socialiser au gré de rencontres fortuites.
Les jours s’étirent, le firmament se pare de splendides nuances crépusculaires.
La douceur du temps n’est pas si lointaine.
Soyons au rendez-vous! |
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