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Le
syndrome de stress
post-traumatique
Le syndrome de stress
post-traumatique est une
réaction psychologique à un
événement traumatique intense,
surtout lorsque la vie est
menacée. Ce trouble peut frapper
chez les personnes ayant vécu
dans leur vie un événement
incontrôlable, imprévisible. Il
arrive souvent que ces gens ont
de la difficulté à fonctionner
sur une certaine période de
temps.
Pour la plupart les symptômes
s’estompent avec le temps voir
même disparaissent au bout de
quelques mois. Malheureusement
pour d’autres, les symptômes se
feront sentir pour le reste de
leur vie. Il est à noter que
l’intensité et la durée des
symptômes varient d’une personne
à l’autre.
Ces gens ont souvent peur de
sortir de chez eux. Souvent ils
évitent d’aller dans plusieurs
endroits. Également, il est
beaucoup plus difficile pour eux
d’entrer en contact avec les
autres. Nous retrouvons
particulièrement les symptômes
post-traumatiques chez les
personnes ayant eu un accident
de travail, un accident
d’automobile, une agression
physique ou sexuelle, après
avoir été victime d’un incendie,
les catastrophes naturelles ou
être témoin d’un événement
traumatique.
De plus, le syndrome de
stress post-traumatique (SSPT)
est souvent présent chez les
militaires, les policiers, les
pompiers, le personnel
paramédical, les médecins et les
infirmières.
Voici quelques exemples
des symptômes d’intrusion liés
au SSPT :
Souvenirs ou images de
l’incident;
Incapacité à se concentrer;
Irritabilité;
Agressivité;
Nerfs à fleur de peau;
Difficulté à dormir;
Flash-back de l’événement;
Anxiété;
Symptômes physiques tels que :
diarrhée, vomissement, sudation,
rythme cardiaque plus élevé, des
tensions au niveau des muscles.
Évitement;
L’hypervigilance;
Sursaut;
Difficulté respiratoire et
oppression thoracique;
Le traumatisme apporte souvent
une augmentation de la
consommation de drogue, d’alcool
ou de jeux, car cela a pour
effet de diminuer l’anxiété à
court terme. Également, le SSPT
peut affecter votre vie
familiale c’est-à-dire que vous
avez de plus en plus de
difficulté à entrer en relation
avec votre conjoint ou
conjointe, vos enfants et les
membres de votre famille, car la
personne ayant eu le traumatisme
n’a plus l’énergie étant donné
qu’elle est épuisée autant
physiquement que psychiquement.
Nous retrouvons également à
plusieurs occasions au niveau du
couple une diminution de la
libido.
Dans bien des cas, nous pouvons
également noter un changement au
niveau professionnel car la
personne ayant des problèmes de
mémoire, de la difficulté à
dormir, des changements d’humeur
et ayant de la difficulté à
travailler sous pression, sa
performance est grandement
affectée.
Les personnes qui souffrent d’un
SSPT peuvent trouver de l’aide
pour effectuer une thérapie
auprès de leur médecin, d’un
psychologue ayant les
qualifications requises pour le
traitement du SSPT ou auprès
d’un psychiatre selon chaque cas
d’espèce.
Également, les médicaments
peuvent être efficaces dans le
cadre d’une thérapie et ce, sur
recommandations d’un médecin ou
psychiatre ou toutes autres
personnes ayant les
qualifications requises pour
prescrire le ou lesdits
médicaments.
Donc si vous souffrez du
syndrome de stress
post-traumatique, ne restez pas
dans l’ombre et n’hésitez pas à
aller chercher de l’aide et ce,
dans le but d’améliorer votre
santé mentale.
Marie-Hélène Millen, CRHA
et directrice de la gestion des
dossiers
travail et invalidité
Millen Millen inc.
http://millenmillen.com/
15 septembre
2018 |
