Maison de la culture de Saint-Roch-de-Richelieu Vous propose :
Ateliers relaxation, méditation, par Martine Bujold

Maison de la culture de Saint-Roch-de-Richelieu Vous propose :
Ateliers relaxation, méditation
Par Martine Bujold

La respiration, tout comme la relaxation et la méditation est une des choses les plus bénéfiques, qui peut être pratiquée régulièrement, pour une meilleure santé physique et émotionnelle. Prendre du temps pour soi, pour se détendre, pour bien respirer et méditer est un investissement.

« Je vous invite en toute simplicité à passer un petit moment ensemble, pour vous détendre. Martine »

Faites-vous ce cadeau !
Début : mercredi 5 octobre 2016
à 19h00
Le coût: 10.00$ chaque atelier payable sur place.

Inscription et informations:
Liliane pour la maison de la culture : 450 846 2285
Martine Bujold (enseignante) 450 785 3454 ou 450 881 8238 ou martinebujold@yahoo.ca