Cardio-Boxe et renforcement positif

C'est dans le cadre du dernier cours de « Cardio-Boxe » au calendrier scolaire que les élèves de l’école Saint-Gabriel-Lalemant ont accueilli l'entraineur émérite de boxe olympique Patrick Lafleur, lundi le 5 juin dernier.

Ce projet a pris naissance en septembre 2016 alors que l’enseignant Alexandre Trépanier, en collaboration avec la psychoéducatrice et la direction de l’école, a mis sur pied le « Cardio-Boxe ». Ce cours destiné aux élèves du 3e cycle du primaire (11-12 ans) était offert en formule « midi-parascolaire » à raison d’un entrainement d’une heure par cycle de neuf jours.

Le but principal de l’activité étant de dépenser de l’énergie en développant les qualités athlétiques spécifiques à la pratique de la boxe, le tout soutenu par un système d’émulation. L’un des objectifs pour atteindre ce but est d’encadrer l’agressivité de l’élève en lui apprenant à gérer ses émotions. L’apprenti-boxeur doit être en mesure de prendre conscience de son comportement en canalisant son énergie par la pratique d’activité physique.
 
Concrètement, pour être admis au cours « Cardio-Boxe », l'élève doit fournir les efforts nécessaires lors des entrainements en gymnase et il se doit de faire preuve d’une attitude pacifique à l’école. Ainsi, les élèves « méritants » ayant fait preuve d’une bonne éthique et de discipline auront le privilège de devenir les « boxeurs à l’honneur »!

Ils pourront alors bénéficier de privilèges tels que : se mériter le titre « d’entraineurs adjoints » lors du prochain entrainement et de «mettre les gants » pour une séance de mitaines avec l’enseignant. Dans le cas contraire, si un élève est l’auteur d’un geste répréhensible, de nature violente, que ce soit dans la cour d’école ou dans sa classe, l’élève se verra suspendu pour une séance. Il sera ensuite réintégré au groupe avec des excuses formelles à qui de droit. Advenant le cas où l’élève serait récalcitrant, il sera banni définitivement du cours.
 
Dans ce contexte, la pratique de la boxe peut à la fois servir de guide pour encadrer la violence chez les élèves qui pourraient être susceptibles à ce niveau et d’une autre part elle permet l’amélioration de la condition physique. Avec l’élaboration d’un système de renforcement positif, l’apprenant devient l’acteur principal de son comportement… La discipline, le dépassement de soi et la maitrise de ses émotions deviennent alors des facteurs importants dans la réalisation de soi.

Source : Alexandre Trépanier