Dès le 24 septembre, au centre Yoga thérapeutique et méditation Shantaya, seront offerts des cours de yoga thérapeutique pour les personnes atteintes de cancer. La session de 10 cours est destinée aux personnes qui sont actuellement en traitement ou qui viennent de le terminer.

Les cours débuteront le jeudi 24 septembre à 11 h et sont ouverts aux personnes de la région, et ce, même si elles reçoivent leurs traitements à l’extérieur. Les places sont limitées (maximum 12 personnes) donc vous devez vous inscrire auprès de Chantal Côté au (450) 743-4566 avant le 18 septembre. Les participants auront aussi l’option de faire les cours en mode virtuel sur Zoom. Depuis 2008, Chantal Côté (directrice de Yoga thérapeutique et méditation Shantaya) est mandatée par le département d’oncologie du CSSS Pierre-De Saurel pour donner des cours de yoga thérapeutique à leur clientèle. Le yoga thérapeutique n’est pas un programme de conditionnement physique.

Le cours inclura bien quelques exercices corporels, mais il sera essentiellement axé sur des techniques visant à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme afin de retrouver un bien-être à tous les niveaux. Le cours est adapté selon les capacités des élèves donc il convient à toutes et tous.

Notez que cette session est offerte grâce à la générosité de la Fondation de l’Hôtel-Dieu de Sorel.