Aînés actifs en mode virtuel : les vidéos accessibles en tout temps

Bien que l’activité Aînés actifs en mode virtuel soit offerte en direct sur la page Facebook de la MRC de Pierre-De Saurel, les vidéos sont aussi enregistrées afin qu’elles soient accessibles en tout temps.

Ainsi, les aînés qui n’ont pas accès à Facebook, ou ceux qui ne sont pas disponibles au moment de la diffusion, pourront tout de même suivre les cours d’activités physiques. Les séances se trouvent sur le site www.mrcpierredesaurel.com/aines-actifs .

L’activité Aînés actifs en mode virtuel est offerte les mardis et jeudis à 9 h, du 20 octobre au 10 décembre. Les professionnelles de l’activité physique Myriam Chevigny et Céline Gariépy proposent des activités adaptées aux aînés, différentes chaque semaine.

Aînés actifs est une activité s’adressant aux aînés et à leur famille et proposant de l’animation par un professionnel de l’activité physique dans les parcs de la région en été, en temps normal. Pour s’adapter aux circonstances, l’activité est offerte en mode virtuel pour une première fois en automne. Faire bouger les gens dans leur milieu de vie, tel est l’objectif d’Aînés actifs!

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