LA DÉPRESSION
La maladie mentale se définit
par des changements qui affecte
la pensée, l’humeur ou le
comportement d’une personne, et
qui lui cause de la détresse ou
de la souffrance.
Un grand nombre de personnes
seront touchées au Québec de
près ou de loin par la maladie
mentale au cours de sa vie. On
parle d’un québécois sur cinq
qui sera touché de près ou de
loin.
La dépression, les troubles
anxieux et les psychoses se
retrouvent parmi les maladies
mentales les plus courantes. La
schizophrénie, les troubles de
la personnalité, les troubles de
l’alimentation et les troubles
organiques du cerveau font
partie des maladies mentales.
Parmi les troubles de l’humeur
il y a la dépression, le trouble
bipolaire (maniaque et déprimé)
et la dysthymie. Les troubles de
l’humeur accompagnent souvent
d’autres maladies mentales comme
les troubles d’anxiété, les
troubles de la personnalité, la
toxicomanie et les dépendances.
La dépression constitue le
problème de santé numéro un dans
le monde. Il ne faut pas prendre
la dépression à la légère car
elle peut mener au suicide et il
y a un risque très élevé chez
les personnes qui en sont
atteintes.
Ne jugez pas une personne qui
souffre de maladie mentale car
vous n’êtes pas infaillible.
Vous ou une personne de votre
famille, un ou une amie ou des
collègues de travail peuvent un
jour être touchés par cette
maladie. Malheureusement, nous
entendons souvent des préjugés
sur les personnes qui sont
déprimées «Il ne veut pas
s’aider.» Ou ceux qui
aiment donner des conseils tels
que : «Allez fait un sourire,
remonte toi le moral, pense
positif ». Vous n’aiderez
pas une personne déprimée avec
ce genre de conseils.
Vous pouvez remarquer des signes
qui se manifestent souvent chez
les gens qui souffrent de
maladie mentale telle que la
dépression à savoir :
-
Vous pouvez reconnaître
des signes de changements chez
la personne soit par son
comportement.
-
Souvent vous remarquerez
que la personne s’isole, qu’elle
a beaucoup plus de difficulté à
se concentrer, elle est anxieuse
et elle a l’air triste.
-
Elle peut avoir tendance
à faire des troubles de panique.
Lorsqu’une personne est déprimée
elle peut ressentir de la
tristesse, la personne pleure
souvent, de l’abattement, le
désespoir, la culpabilité,
l’apitoiement sur soi, le
sentiment de ne rien valoir, la
difficulté à prendre des
décisions, de la difficulté à se
concentrer sur une tâche,
l’anxiété, des pensées
suicidaires, perte d’intérêt
pour les activités
professionnelles, sociales et
familiales. Comme symptômes
physiques nous retrouvons maux
de cœur, maux de tête, perte de
l’appétit ou augmentation de
l’appétit, ce qui peut causer
une perte de poids ou un gain de
poids. De la fatigue, des
problèmes de sommeil : la
personne ne dort pas assez ou
dort trop. Diminution ou perte
de la libido, manque d’énergie
ou agitation. Si vous êtes en
couple il y a des chances que
cela affecte grandement votre
couple.
En relation avec le travail, les
coûts d’invalidité représentent
approximativement entre 4 et 12
pourcent des coûts salariaux au
Canada. Donc, il y a une forte
hausse des demandes de
règlements en relation à la
maladie mentale voir en
particulier la dépression. Donc,
il y a une hausse au niveau des
absences reliées à la
dépression.
Il est très important pour la
personne ayant des signes de
dépression de consulter un
professionnel de la santé. Il
existe de la médicamentation qui
peut vous être offerte selon le
diagnostic qui sera émis par le
professionnel de la santé. De
plus celui-ci sera en mesure de
vous référer à un psychologue ou
un psychiatre selon votre état.
Il ne faut pas oublier que la
thérapie cognitive peut être un
traitement très efficace. Si
vous connaissez une personne qui
présente des symptômes de
dépression, n’hésitez pas à la
référer aux organismes qui
pourront prendre la personne en
charge.
Marie-Hélène Millen
CRHA & directrice de la gestion
des dossiers
Travail et invalidité
Millen Millen inc.
http://millenmillen.com/
25 octobre 2018 |